Powered by Smartsupp
🎿❄️ Lyžujeme KAŽDÝ DEN od rána do večera! Skipas ZDARMA pro ubytované ✨
Telefon starý Obálka
Rezervovat
Facebook f instagramu
Telefon starý Obálka

Co je to ajurvéda

Video resortu
Galéria
Virtuální prohlídka

Ajurvéda - věda o životě

Starodávné poznání, které přirozeně zapadá i do našeho moderního života.

Ajurvéda je tisíce let ověřený systém, který se zaměřuje na rovnováhu těla, mysli a životního stylu. Vychází z přírodních principů a učí nás, jak žít v souladu se sebou is prostředím. Není to esoterika, ale praktický přístup ke zdraví a vitalitě – od stravy, pohybu, odpočinku až po vnitřní harmonii.

Na Liptově přinášíme toto poznání poprvé v podobě autentických ajurvédských pobytů, přizpůsobených českým podmínkám – s využitím místních bylinek a jídel, které jsou blízké naší kultuře. O váš komfort a odborný přístup se stará mezinárodní tým specialistů, který vám ukáže, že ajurvéda může být přirozenou součástí vašeho života.

Ajurvéda pro děti: vzorec zdraví, prevence a přirozená léčba

 

Pokud vás zajímá, jak může ajurvéda podpořit zdraví a rovnováhu vašich dětí, podívejte se na náš článek😊

Ajurvéda pro zdraví vašich dětí

Máte-li další dotazy, Rádi vám poradíme👇

 

✨ UŽ V PRODEJI: speciální ajurvédské pobytové balíky

Ajurvéda, která respektuje naše podmínky, zvyky i dostupné suroviny. Bez víz, bez přestupů, bez extrémních změn prostředí – a přece plnohodnotná. Navržena na míru Slovákům, pod vedením odborníků z Indie i Slovenska.

Detoxikace a úprava hmotnosti

  • Pročištění organismu, podpora trávení, jemné hubnutí a trvalé změny
    Bez hladovění – s jídlem, které si umíte uvařit i doma
  • Přírodní terapie, slovenské bylinky a lokální jídla
  • Skvělý start pro nový životní styl

Ajurvédské omlazování a imunita

  • Posílejte tělo, mysl i obranyschopnost před náročnými obdobími
    Omlazení, klid a nová energie
  • Prevence přes stravu, režim a jemné terapie
  • Praktické techniky, které si odnesete domů

Zdravé klouby bez bolesti s ajurvédou

  • Omlazující a výživné ajurvédské procedury pro klouby a páteř
  • Snížení zánětu a zmírnění bolesti přirozenou cestou
  • Posílení svalů, vazů a stability pohybu
  • Relaxační techniky, cílená jóga a meditace pro pohybový aparát
  • Ideální před náročným obdobím nebo po delší fyzické zátěži

Ochutnávka ajurvédy: 4-denní pobyt

  • Úvodní diagnostika s indickým doktorem
  • Denní jóga a relaxační techniky
  • Dvě ajurvédské terapie
  • Společné vaření a ochutnávka jídel
  • Přednášky a praktické tipy do života

✨TERMÍNY✨

  • Termíny na 7 nocí: 8.-15.02.2026 a 22.–29.03.2026
  • Termíny na ochutnávku Ajurvédy: 19.–22.03.2026
  • Bez vedlejších účinků
  • Pod vedením indických lékařů i slovenských odborníků

 

Vybrat ájurvédský pobyt

Jako takový pobyt probíhá

Ájurvéda krok za krokem

Od prvního přivítání až po závěrečná doporučení je o vás postaráno.

  • příjezd, ubytování a vstupní konzultace s lékařem
  • denní režim: jóga, terapie, zdravá strava, přednášky, volný čas
  • program přizpůsobený vašim potřebám
  • k dispozici překladatel – jazyková bariéra nehrozí
Chcete vědět víc? Rádi vám vše vysvětlíme.👇

Co je v ceně balíčku

Kompletní balíček pro tělo i mysl

Vše, co během pobytu potřebujete, je již zahrnuto.

  • ubytování v apartmánu Smart (s možností doplatku za vyšší standard)
  • ajurvédská strava 3× denně podle doporučení lékaře
  • 2 terapie denně
  • jóga každý den
  • konzultace s lékařem (vstupní + průběžná)
  • večerní přednášky a vzdělávací program
  • doporučení, jak pokračovat doma

 

Zobrazit pobyty

Pro koho je pobyt ideální a proč na Liptově

Ájurvéda pro každého – bez cestování do Indie

  • vhodné pro lidi hledající vitalitu, rovnováhu či nový životní styl
  • na detox, úpravu hmotnosti, podpora imunity či omlazení
  • vhodné i pro úplné začátečníky – i pro rodiče s dětmi
  • slovenské prostředí, lokální bylinky a ingredience
  • bez víz, letů, časového posunu
  • kratší pobyt - nemusíte odejít z domu na celé týdny

Popis procedur, které se používají při ajurvédských pobytech v našem centru

Ajurvédské procedury, které používáme v našem centru mají za cíl upevnit zdraví nebo pomoci navrátit ztracené zdraví.

Všechny vycházejí z poznání tradiční ajurvédy tak jak se vyučují na ajurvédských univerzitách a tak jak je spolu s ajurvédou uznává Světová zdravotnická organizace, jejímž členem je i Slovenská republika.

Aby dokázali člověku opravdu pomoci je třeba je provádět po celkovém zdiagnostikování ájurvédským lékařem, který navrhne správné procedury individuálně, podle zdravotního stavu každého člověka.

Všechny procedury jsou prováděny ve smyslu platných zákonů ČR a standardů EU.

Ajurvédské procedury se dělí na relaxační a ozdravovací

Relaxační procedury mají za cíl navodit stav hluboké relaxace a regenerace organismu. Zde patří především olejové masáže a parní sauna.

Ozdravovací procedury se používají v ajurvédské medicině k navrácení zdraví. Lidé na Slovensku je znají hlavně z tzv. Panchakarma ajurvédských center v Indii a na Srí Lance. Jejich oblíbenost a návštěvnost se rok od roku zvyšuje, kvůli jejich zdravotním účinkům.

Tyto ozdravné procedury se používají v ajurvédě již 6000 let a v současnosti mají potvrzené výsledky moderní medicínou, na bázi tzv. evidence-based treatment.

Ájurvédské procedury Panchakarmy

Procedury Panchakarmy které se provádějí tisíce let a pomohly milionům lidem při léčbě nemocí jako je alergie, kožní choroby, vysoký krevní tlak, zažívací potíže, gynekologické problémy, regulace hmotnosti, deprese, poruchy imunitního systému, poruchy metabolismu, problémy s otěhotněním, poruchy spánku, problémy s klouby a dech jiných.

Ajurvédské procedury Panchakarmy se jinak nazývají také „chirurgie bez skalpelu“, neboť dokáží odstraňovat toxiny z hlubokých tkání, což je základním předpokladem zdraví a imunity.

Na rozdíl od relaxačních procedur se ozdravovací procedury provádějí intenzivně a důrazně a tak dokáží rozpustit hluboce usazené toxiny způsobující onemocnění tkání a vyvést je ven z těla přirozenými otvory. Je to velmi účinná, ale ne vždy velmi příjemná procedura.

Naše ajurvédské techniky

Procedury, které používáme v našem centru jsou sestaveny z následujících ajurvédských technik. Všechny techniky jsou ordinovány tak, aby bylo dosaženo požadovaného zdravotního efektu. To se týká nejen způsobu jejich aplikování, délky terapie, ale hlavně originální skladby bylin, které se při nich používají. Všechny podrobnosti vám vysvětlí naši vyškolení pracovníci.

  • Abhyanga – Královská ajurvédská technika, jejíž podstatou je masírování těla nebo jeho částí medikovaným ajurvédským olejem. Dvouruční, nebo synchronizovaná čtyřruční.
  •  Padabhyanga – Masírování chodidel medikovaným ajurvédským olejem.
  • Shiroabhyanga – Masáž hlavy a jejích marmových bodů medikovaným ajurvédským olejem
  • Swedana – Bylinková parní terapie pro rozpouštění toxinů, jejich odvod z těla a léčbu kloubů
  • Pinda swedana – Napařování bylinnými šourky ( pečetěmi)
  • Udvarthanam – Suchá masáž celého těla bylinným práškem
  • Shirodhara – Technika lití medikovaného oleje na hlavu
  • Nasya – Aplikování medikovaného oleje přes nos k léčbě hlavových dutin a orgánů, spojené s napařováním obličeje a její masáží
  • Lokální Basti Therapia – Udržení medikovaného oleje na místě bolesti ( kolena, klouby, páteř)
  • Pizhichil – Terapie olejovou lázní
  • Patra Pinda Sweda & Shastik Shali Pinda Swedat – Omlazující masáž bylinkovými sáčky
  • Basti Therapia: Olejové a bylině klystýry.
  • Netra tarpanam – Léčba očí
  • Virechana – Podání projímadla na kontrolovanou očistu střev
  • Mukha lepam – Používání rostlinných masek na obličej

Odborníci světové úrovně přímo na Liptově

Mezinárodní tým terapeutů a lékařů s podporou Indie.

Za každým ajurvédským pobytem v Demänově Resortu stojí tým zkušených terapeutů a lékařů, kteří pečují o váš komfort, zdraví a celkový zážitek. Na Liptově se poprvé setkáváte s unikátním spojením slovenského prostředí a mezinárodního týmu specialistů z Indie a Evropy – mezi nimi Dr. Amitesh Mehra, odborník na detox, výživu a práci s emocemi, zda Dr. Bhairav ​​Bhimrao Tawshikar Kulkarni, expert na Panchakarmu a ženské zdraví. Jejich odborné znalosti a dlouholetá praxe jsou zárukou, že ajurvéda u nás není jen inspirace, ale plnohodnotný a autentický zážitek.

Projekt se koná pod záštitou Ministerstva ajurvédy a jógy v Indii, což mu dodává prestiž a důvěryhodnost. Znamená to, že na pobytu čerpáte přímo z původního pramene tradiční moudrosti, kterou odborníci přizpůsobili našim slovenským podmínkám.

Poznej odborníky

https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/2-7.jpg

🌸 Terapie a procedury v ajurvédském programu

Širodhara

  • Jemné lití teplého bylinného oleje na čelo.
  • Uvolňuje nervový systém, podporuje kalitu spánku a snižuje stres.

Ájurvédské masáže

  • Celotělové, bylinkové nebo olejové masáže přizpůsobené typu dóš (Váta, Pitta, Kapha).
  • Pomáhají uvolnit svalové napětí, zlepšují cirkulaci a detoxikaci.

Basti

  • Bylinné olejové nebo odvarové procedury zaměřené na detoxikaci a výživu.
  • Podporuje zdraví trávicího a pohybového systému.

Nasiya

  • Čištění a výživa nosních dutin bylinnými oleji.
  • Pomáhá při dýchacích potížích, migrénách a únavě.

Fytosauna

  • Inhalace páry z léčivých bylin.
  • Podporuje detoxikaci organismu a zdraví dýchacích cest.

Bylinkové obklady a lázně

  • Přispívají k regeneraci těla a pokožky.

Jóga a dechová cvičení

  • Zlepšuje pohyblivost, stabilitu a flexibilitu.

 , https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/3-6.jpg

🧘 Příprava bez stresu

Co si s sebou přinést:

  • Pohodlné oblečení vhodné pro jógu a relaxaci.
  • Osobní hygienické potřeby a léky, které pravidelně užíváte.
  • Poznámkový blok pro zaznamenávání postřehů a doporučení.

Jak se naladit na program:

  • Otevřenost vůči novým zkušenostem a přístupům.
  • Ochota přijmout změnu stravovacích návyků a životního stylu.
  • Připravenost na pravidelný režim a aktivní účast na všech aktivitách.

Tipy pro první dny po návratu domů:

  • Pokračujte v zavedených návycích, jako je pravidelná jóga a meditace.
  • Udržujte vyváženou stravu a dostatečný pitný režim.

 , https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/5-6.jpg

🌿 Očekávané výsledky pobytu

Co můžete očekávat během pobytu:

  • Zlepšení kvality spánku a zvýšení energie.
  • Uvolnění napětí a snížení stresu.
  • Zvýšení tělesné a duševní pohody.

Dlouhodobé přínosy:

  • Posílení imunity a odolnosti organismu.
  • Zlepšení trávení a metabolismu.
  • Vyvážení hormonální rovnováhy a zlepšení koncentrace.

Důležité poznámky:

  • Ajurvéda je zaměřena na prevenci a podporu zdraví, nikoli na léčbu nemocí.
  • Výsledky se mohou lišit v závislosti na individuálních potřebách a přístupu k programu.

 , https://demanovarezort.sk/wp-content/uploads/6-4.jpg

💪 Podporované oblasti ajurvédou

Trávení a metabolismus:

  • Podpora při problémech s trávením a metabolismem.
  • Pomoc při úpravě hmotnosti a detoxikaci organismu.

Duševní pohoda:

  • Úleva při migrénách, únavě a poruchách spánku.
  • Zlepšení koncentrace a odolnosti vůči stresu.

Hormonální rovnováha:

  • Podpora při gynekologických a hormonálních nerovnováhách.
  • Regenerace po nemocech nebo náročném období.

Pohybový aparát:

  • Pomoc při problémech pohybového aparátu a kloubů.
  • Zlepšení flexibility a celkové tělesné kondice.

FAQ - často kladené dotazy

Obsah accordion

Obsah accordion

Obsah accordion

Obsah accordion

Obsah accordion

Zobrazit další videa
🎿❄️ Lyžujeme KAŽDÝ DEN od rána do večera! Skipas ZDARMA pro ubytované ✨