Powered by Smartsupp
🎆 Silvestr 2025 se blíží! Zažij noc plnou hudby, tance a ohňostroje s legendární kapelou HEX! 🎸✨
d
h
m
s
Domov » Blog » Lehká turistika pro začátečníky: 6 tipů na Liptově

Lehká turistika pro začátečníky: 6 tipů na Liptově

Brzké vstávání, nekonečné šlapání do kopce, únava či nepříjemná zima – napadne vás něco z toho jako první, když uslyšíte slovo túra? Může to být buď tím, že jste si něco podobného zažili, nebo jste prostě jen přirozeně podlehli předsudkům a obavám. Důležité je zkusit dát turistice opět šanci, jelikož představuje nenahraditelný aktivní odpočinek v přírodě. V našem blogu jsme se podívali na to, proč se vůbec vyplatí vyzkoušet turistiku a na co by začátečníci neměli při túrách zapomínat. Přinášíme také tipy na lehké turistické trasy na Liptově, ideální kromě začátečníků i pro děti a důchodce.

Nenáročná turistika? Vyzkoušejte některý z našich tipů

Vysoké, Nízké a Západní Tatry, Chočské vrchy i Velká Fatra nabízejí desítky turistických tras, kromě těch náročnějších i lehké vycházkové túry jako stvořené pro začátečníky. V našem článku jsme vybrali šest různorodých lehkých liptovských tras, které stojí za vyzkoušení. Na začátek vám přinášíme jejich seznam, bližší informace ke každé naleznete níže.

  • Z Bílé pouti k hřbitovu obětí Nízkých Tater
  • Vyhlídková věž na vrchu Soušava
  • K divoké zvěřnici
  • Naučná stezka Zlatnica
  • Vlkolínec z Hrabova
  • Naučná stezka Prosiecka a Kvačianska dolina

Turistika (i pro začátečníky) má mnoho výhod

Oddech od městského života a shonu, příjemný čas strávený s rodinou či přáteli i sžití se s přírodou. Turistika má několik benefitů, které vás přesvědčí, že se vyplatí dát jí šanci.

  • Zlepšuje fyzickou kondici a posiluje svaly
  • Uklidňuje a uvolňuje mysl, zlepšuje duševní zdraví
  • Redukuje stres
  • Zvyšuje kvalitu spánku
  • Přináší s sebou objevování nových míst

Navíc – turistika patří mezi aktivity ideální pro všechny věkové kategorie prakticky v každém ročním období.

Pokud patříte mezi začínající turisty, toto byste měli vědět

Co je důležité udělat předtím, než se vyberete poprvé na turistiku? V první řadě není třeba podcenit přípravu. Na lehkou túru byste měli vyrazit v pohodlném sportovním oblečení a kvalitních turistických botách, které pomohou předcházet nechtěným zraněním. 

Nezapomeňte na tekutiny, mapu a lékárničku

Důležité je i další vybavení; vezměte si s sebou praktický turistický batoh s dostatečným množstvím tekutin a alespoň minimálním občerstvením. Doporučuje se mít v batohu i mapu a kompas, praktickou alternativou je však i plně nabitý chytrý telefon s navigačními aplikacemi a externí nabíječkou. Doprovázet by vás pro každý případ měla i praktická cestovní lékárnička se základními pilulkami (proti bolesti hlavy či trávicím obtížím), obvazy, leukoplasty a dezinfekčním prostředkem.

Během letních měsíců by vám ani na lehké túře neměla chybět pokrývka hlavy a sluneční brýle. Sjet se může i opalovací krém, protože horské slunce dokáže zcela nepozorovaně spálit pokožku. Na lehké zimní turistice zajisté oceníte paličky či teplý čaj v termosce. Všechna roční období mohou také překvapit nečekaným deštěm, proto je skvělé mít s sebou i pláštěnku či nepromokavou větrovku. Kromě vybavení nepodceňte ani přípravu na túru. Rozhodněte se pro trasu, která je v souladu s vašimi schopnostmi a fyzickou kondicí a alespoň přibližně si nastudujte, kudy trasa vede.

Lehká turistika? Liptov a Tatry jsou na ni jako stvořené

Láká vás příjemná, odpočinková, nenáročná turistika? Vydejte se na Liptov. Stačí se rozhodnout pro trasu, která vás zaujme nejvíc, naplánovat detaily as úsměvem vyrazit za novými přírodními zážitky. Tipy v našem seznamu jsou seřazeny podle předpokládaného času – všechny patří mezi lehké, první túra v seznamu vám však zabere jednu hodinku, poslední šest.

1. Z Bílé pouti k hřbitovu obětí Nízkých Tater

  • Oblast: Nízké Tatry
  • Délka trasy: 1,7 XNUMX kilometrů
  • Předpokládaný čas: 1 hodina
  • Vzdálenost výchozího bodu od Demänového Resortu: 12 XNUMX kilometrů

 

Minimální stoupání i klesání, nízká náročnost a okouzlující liptovská příroda. Vycházková trasa začíná u lyžařského střediska Bílá pouť s více bezplatnými parkovišti. Po žluté turistické značce se dostanete k vyhlídkové věži s výhledem na Demänovskou dolinu a později k cíli trasy – symbolickému hřbitovu obětí Nízkých Tater. Po stejné trase se můžete i vrátit, túru lze případně prodloužit zajížďkou k Demänovské jeskyni svobody.

2. Vyhlídková věž na vrchu Soušava

  • Oblast: Západní Tatry
  • Délka trasy: 3,1 XNUMX kilometrů
  • Předpokládaný čas: 1 hodina 10 minut
  • Vzdálenost výchozího bodu od Demänového Resortu: 39 XNUMX kilometrů

 

Na vrchu Soušava čeká na návštěvníky šestnáct metrů vysoká vyhlídka, ze které přes koruny stromů uvidíte Chočské Vrchy, Roháče, Malou Fatru, Oravskou Maguru i Babí Horu. Trasa k vyhlídce začíná i končí v obci Velké Borové a je ideální i pro menší děti. Na vrch vedou dvě trasy; kratší s větším stoupáním vede přímo, delší obchází kopec z pravé strany a výstup po ní trvá přibližně o 15 minut déle.

3. K divoké zvěřnici

  • Oblast: Západní Tatry
  • Délka trasy: 7 XNUMX kilometrů
  • Předpokládaný čas: 1 hodina 30 minut
  • Vzdálenost výchozího bodu od Demänového Resortu: 14 XNUMX kilometrů

 

Tato příjemná okružní túra s názvem Walkerskou stezkou k divoké zvěřnici začíná i končí u fotbalového hřiště s velkým parkovištěm ve Smrečanech. Trasa začíná polní cestou za obec Žiar s výhledem na vrch Baranec, pokračuje luční cestičkou až k mostu přes potok a divoké zvěřnici. Okruh je ideální pro turistické začátečníky, ale také pro rodiny s dětmi a všechny, kteří chtějí strávit volný čas na krásných liptovských loukách.

4. Naučná stezka Zlatnica

  • Oblast: Nízké Tatry
  • Délka trasy: 8 XNUMX kilometrů
  • Předpokládaný čas: 3 hodiny
  • Vzdálenost výchozího bodu od Demänového Resortu: 30 XNUMX kilometrů

 

Naučná stezka Zlatnica, známá také jako Zlatá bocká cesta, vede od obce Nižná Boca do vesničky Vyšná Boca. Pro turisty je zpřístupněn již téměř dvacet let a na své trase nabízí jedenáct zastávek s informačními tabulemi, kde se dozvíte několik zajímavostí o přírodě, hornické historii a kultuře regionu. Trasa je otevřena během celého roku a lze projet nejen pěšky, ale i na tradičním či elektrickém kole. Těšit se můžete na okouzlující přírodu, výhledy na okolní hory, minerální pramen Kyselka i původní liptovský salaš.

5. Vlkolínec z Hrabova

  • Oblast: Velká Fatra
  • Délka trasy: 10,8 XNUMX kilometrů
  • Předpokládaný čas: 4 hodiny
  • Vzdálenost výchozího bodu od Demänového Resortu: 30 XNUMX kilometrů

 

Vycházková trasa s minimálním stoupáním, ideální i pro nejmenší turisty, začíná i končí v Hrabově, u nástupní stanice lanovky na Malinô Brdo. V létě je v této části otevřen i lanový park a vodní nádrž s možností člunkování, což může být motivačním bodem po návratu z túry. Trasa vede přes místní kalvárii a Vlkolínské louky s výhledy na okolní pohoří a skalní útvary. Cílem túry je klenot regionu - podhorská osada Vlkolínec, zapsaná i do seznamu UNESCO. Vrátit se můžete stejnou trasou, ale i přes lyžařské středisko Malinô Brdo s využitím kabinkové lanovky, která vám případně lehkou túru ještě o něco zkrátí.

 

6. Naučná stezka Prosiecka a Kvačianska dolina

  • Oblast: Chočské vrchy
  • Délka trasy: 17,6 XNUMX kilometrů
  • Předpokládaný čas: 6 hodin
  • Vzdálenost výchozího bodu od Demänového Resortu: 19 XNUMX kilometrů

 

Naučná stezka s jedenácti zastávkami, dřevěné rozhledny i čarokrásné mlýny. Prosiecka a Kvačianská dolina patří mezi nejnavštěvovanější turistické cíle na Liptově a pokud jste je ještě neviděli, doporučujeme to co nejdříve napravit. Vycházkový okruh začíná i končí v Kvačianské dolině a vede přes Prosieckou dolinu se skalními útvary pospojovanými ocelovými žebříky. Těšit se můžete na vodopád Červené písky, po kterém túra pokračuje ke krasové planině Svorad až do obce Velké Borové. Odtud přejdete soutěskou Borovianka k unikátní technické památce známé jako vodní mlýny Oblazy. Zpátky se dostanete nenáročnou Kvačianskou dolinou. 

Ubytujte se v srdci Liptova, na skok od naučných stezek

Vysoké Tatry, Malá Fatra či Chočské vrchy - snadná turistika se dá v liptovském regionu najít téměř kdekoli. Vyhlédli jste si okouzlující lehkou vrcholovou túru, ale nebydlíte v blízkém okolí? Vydejte se na Liptov na prodloužený víkend. Možností na ubytování jsou desítky, pokud si však představujete pohodlně zařízený apartmán, odkud nebudete mít někde daleko a kde si po celém dni v přírodě budete moci vychutnat ještě i masáž a wellness, vydejte se k nám. Relax mezi horskými štíty s nenáročnou turistikou a příjemným ubytováním nic nenahradí.

facebook
WhatsApp
Pinterest
Email
Tisk

Další zajímavé tipy z blogu:

🎆 Silvestr 2025 se blíží!
d
h
m
s